Terkena Jerawat? Berikut 10 Cara Menghilangkan Jerawat dengan Mudah

Seperti yang diketahui bahwa kulit manusia pastinya berbeda-beda. Hal tersebut membuat perawatannya juga bisa berbeda-beda. Apalagi hampir semua orang pernah mengalami masalah klasik seperti jerawat.

Pada dasarnya, ada banyak penyebab kulit berjerawat. Contohnya seperti pori-pori tersumbat, produksi minyak wajah berlebih dan sel kulit mati. Hormon, diet, dan juga stres juga menjadi salah satu penyebab munculny jerawat di wajah.

Untuk cara menghilangkan jerawat dengan mudah, maka kamu harus pahami beberapa poin di bawah ini. 

1.    Teratur Bersihkan Wajah

Cara menghilangkan jerawat pertama adalah teratur bersihkan wajah. Pertama-tama, cuci wajahmu menggunakan air hangat. Lalu, gunakan tanganmu dengan arah memutar dengan lembut. Hindarilah scrub karena dapat membuat kulit berjerawat. Efeknya adalah lebih sensitif lagi karena adanya butiran-butiran scrub.

Kemudian, keringkan wajah menggunakan handuk bersih dengan cara ditepuk-tepuk lebih lembut. Perlu diperhatikan bahwa gunakan sabun cuci muka dengan pH yang sama atau menyerupai kulitmu, yaitu sekitar pH 5. Hal ini dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik di kulit yang diperlukan untuk kulit sehat.

Kadar pH yang terlalu rendah (asam) atau pH terlalu tinggi (basa) dapat membuat kulit jadi kaget. Hal itu dapat membuat kulit sensitif dan juga iritasi. Bahkan, bisa berpotensi menumbuhkan lebih banyak jerawat.

2.    Gunakan Cuka Apel Sebagai Toner

Perlu diketahui bahwa toner dapat membantumu mengembalikan kulit kembali ke pH normal atau pH 5. Oleh sebab itu, gunakan cuka apel atau yang sering disebut dengan apple cider vinegar pada pagi dan sore setelah mencuci muka. Sapukan toner cuka apel dengan kapas di wajah dengan lembut.

Cuka apel mengandung potassium, magnesium, acetic acid serta enzim. Hal ini dapat membunuh bakteri jahat yang bersarang di wajah. Salah satu faktor dari tumbuhnya jerawat adalah wajah kotor penuh kuman. Oleh sebab itu, cuka apel dapat menjadi toner ampuh sebagai cara menghilangkan jerawat. Jangan lupa untuk mencampurkan air sebelum mengaplikasikan cuka apel ke wajah agar tidak terlalu keras untuk wajah.

3.    Konsumsilah Makanan Sehat

Semua orang perlu makan makanan sehat baik saat kulit berjerawat maupun tidak. Untuk kamu yang memiliki masalah jerawat, mungkin harus evaluasi makanannya. Apakah makananmu mengandung banyak lemak, gula, atau bahkan keduanya? Lemak dan gula merupakan musuh terbesar kulit berjerawat. Susu atau produk yang terbuat dari susu lainnya seperti butter ataupun keju juga dapat menjadi salah satu penyebab munculnya jerawat.

Cara menghilangkan jerawat yang bagus adalah makanlah cukup buah serta sayur untuk menyeimbangkan makanan. Lalu, pilihlah makanan dengan kandungan vitamin dan nutrisi seperti omega 3 dan vitamin C untuk menghilangkan jerawat atau mencegah jerawat datang lagi.

4.    Gunakan Lidah Buaya Sebagai Pelembab

Cara menghilangkan jerawat berikutnya yang bisa kamu coba adalah gunakan lidah buaya. Aloe vera atau lidah buaya bisa digunakan sebagai pengganti pelembab. Selain karena aloe vera adalah bahan alami, tanaman ini juga dipercaya dapat menghilangkan jerawat ataupun bekas jerawat.

Aloe vera juga berkhasiat untuk menenangkan iritasi karena rasa dingin yang dapat dirasakan saat diaplikasikan ke kulit. Pelembab lidah buaya merupakan pilihan tepat untuk kamu yang tidak ingin menggunakan produk-produk mengandung bahan kimia.

5.    Jangan Sentuh wajah saat Berjerawat

Bagian yang sering terdengar mudah tapi sangat sulit dilakukan adalah jangan menyentuh wajah mu, apalagi ketika ada jerawat. Bahkan, jangan garuk atau ambil secara sengaja jerawat dengan tangan.Kebanyakan orang tidak sabar untuk menghilangkan jerawatnya sehingga sering memegang wajah berjerawat.

Dengan melakukan hal itu, maka jerawat akan meradang semakin parah. Akibatnya, bisa berpotensi menimbulkan bekas jerawat lebih hitam. Ditambah lagi, tangan sering penuh dengan bakteri. Efeknya dapat mendistribusikan bakteri ke jerawat.  Hal itu yang membuat jerawat semakin merah dan iritasi. Oleh sebab itu, cara menghilangkan jerawat yang cukup penting adalah jangan sentuh wajah dengan tangan kotor.

6.    Cuci Seprai Kasur dan juga Bantal

Hal ini juga jarang disadari bahwa cuci seprai kasur dan juga bantal adalah salah satu cara menghilangkan jerawat dengan mudah. Seprai dan bantal harus dicuci paling sedikit satu minggu sekali. Hal itu dikarenakan bantal adalah benda yang sering bersentuhan dengan kulit wajah kita.

Jika bantal kotor penuh bakteri dan kuman, maka semua itu akan menempel di wajah Efeknya adalah membuatmu semakin berjerawat. Cucilah seprai dan bantal sehingga kamu pun dapat terhindar dari jerawat dengan tidur di bantal yang bersih.

7.    Jangan Terlalu Sering Cuci Wajah

Mungkin dengan wajah berjerawat atau memiliki minyak berlebih, kamu sering merasa bahwa wajahmu kotor dan perlu dicuci. Mencuci wajah cukup dua kali sehari pada saat mandi pagi dan malam ketika sebelum tidur atau selesai beraktivitas.

Lebih dari itu, wajah berpotensi mengalami iritasi dan memproduksi lebih banyak lagi minyak yang dapat menumbuhkan jerawat. Gunakan pelembab agar kulitmu ternutrisi sehingga kulit tidak akan memproduksi minyak berlebih.  Bahkan, kamu tidak akan merasa kotor atau ingin mencuci wajah terus.

8.    Kompres Menggunakan Es Batu

Cara paling mudah dan alami yang bisa kamu lakukan adalah kompres jerawatmu dengan es batu. Es batu ternyata mampu meredakan peradangan dan menenangkan kulit. Selain itu, es batu juga diketahui bisa menghilangkan minyak berlebih serta kotoran penyebab jerawat.

Kamu hanya perlu membungkus beberapa es batu dengan kain lalu oles dan diamkan pada wajah selama beberapa detik. Fokuskan kompres es batu pada bagian jerawat yang kemerahan. Kompres es batu juga sangat ampuh untuk mengatasi jerawat berukuran besar atau disebut jerawat batu. Tentunya, pastikan kain dalam keadaan bersih dan es batu terbuat dari air steril.

9.    Jangan Gunakan Make Up Secara Berlebihan

Jerawat memang bisa memengaruhi kepercayaan diri seseorang. Terlebih lagi jika sedang memerah akibat meradang. Tidak sedikit yang mencoba menutupi jerawat dengan menggunakan makeup.

Pada saat kulitmu berjerawat, hindarilah makeup tebal dan riasan berbentuk padat seperti stik dan krim. Sebab, produk tersebut biasanya mengandung polyethylene atau ethylhexyl palmitate yang berbahaya untuk kulit berjerawat.

Selain itu, peralatan makeup kamu pun sangat berpotensi mengandung kotoran yang dapat memperparah jerawat. Jika kamu benar-benar perlu menggunakan makeup, pilihlah produk makeup yang berlabelkan “non-komedogenik” yang artinya tidak menyebabkan jerawat.

10.    Gunakan Masker dari Bahan Alami

Selain es batu, masih banyak bahan-bahan lain di sekitarmu yang bisa digunakan untuk menyembuhkan jerawat. Bahan tersebut antara lain alpukat, yoghurt, madu, pisang, kunyit, bawang putih, tomat, mentimun dan kulit jeruk.

Kamu juga bisa memanfaatkan buah-buahan yang mengandung vitamin penting bagi kulit ini untuk dijadikan masker wajah. Hal yang perlu kamu lakukan adalah haluskan bahan tersebut lalu oleskan pada wajah. Kemudian, diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

Demikian 10 cara menghilangkan jerawat dengan mudah. Semoga informasi ini memberikan manfaat.

Baca Juga:

• Inilah 8 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Mudah
• 7 Manfaat Vitamin D yang Berguna Untuk Kulit
• Inilah 6 Manfaat Daun Kelor Untuk Wajah