Cara Merawat Wajah yang Benar Setiap Hari
Digital Marketing
02 Mar 2023
min read
Mendapatkan wajah yang cerah, segar, hingga bersih tentunya merupakan dambaan setiap orang. sebab, wajah seperti itu bisa memberikan kepercayaan diri lebih tinggi. Untuk bisa mendapatkan wajah cerah, maka perlu melakukan perawatan wajah dengan benar.
Sejatinya, cara merawat wajah yang benar itu sangat sederhana dan mudah dilakukan. Akan tetapi, masih banyak orang-orang yang belum memahami pentingnya merawat wajah. Maka dari itu, kita simak cara merawat wajah yang benar setiap hari berikut ini.
1. Selalu Rutin Mencuci Muka
Salah satu cara merawat wajah yang paling mendasar adalah dengan rutin mencuci muka. Mencuci muka bertujuan untuk membersihkan sisa make up, minyak, dan kotoran yang menempel di wajah.
Jika sebelumnya kamu menggunakan make up, bersihkan wajah dengan cairan pembersih make up. Contohnya seperti cleansing oil atau micellar water terlebih dahulu. Sebab, make up tidak dapat diangkat sepenuhnya hanya dengan mencuci muka semata.
2. Pakai Toner Wajah
Setelah muka dicuci, maka cara merawat wajah selanjutnya adalah bisa dengan toner wajah. Fungsi toner wajah adalah untuk membantu mengangkat sisa-sisa kotoran dan minyak berlebih yang mungkin masih ada setelah kamu membersihkan wajah.
Untuk kulit berjerawat, memakai toner dengan kandungan tertentu bisa membantu meredakan peradangan, mengempiskan jerawat, serta mencegah kemunculan jerawat baru. Penggunaan toner juga berfungsi untuk mengembalikan pH kulit wajah yang hilang saat mencuci muka. Selain itu, toner juga bisa membantu persiapan kulit sebelum menggunakan produk skincare lainnya.
3. Menggunakan Serum Wajah
Penggunaan serum wajah juga bisa menjadi cara merawat wajah dnegan benar. Apa pun jenis kulitmu, baik kulit kering, berminyak, berjerawat, atau yang sudah bersinar sekalipun, penggunaan serum wajah bisa merawat kesehatan kulit menjadi lebih sempurna.
Ada beragam jenis serum wajah dengan fungsi yang beragam. Kamu bisa memilih sesuai dengan jenis atau masalah kulit yang sedang dialami. Contohnya seperti mencerahkan wajah, mengobati jerawat, menyamarkan noda bekas jerawat, hingga mengurangi tanda penuaan.
Jika memakai serum vitamin C, maka ada baiknya gunakan pada pagi hari. Sedangkan untuk malam hari, Gunakan serum wajah mengandung retinol.
4. Lakukan Eksfoliasi Wajah
Setelah rutin melakukan cara merawat wajah harian, kamu juga perlu menjaga kesehatan kulit dengan melakukan eksfoliasi wajah atau pengelupasan sel kulit mati. Untuk eksfoliasi wajah bisa dilakukan seminggu sekali untuk membantu menyingkirkan sel kulit mati. Hal itu membuat wajah bisa tampak cerah dan berseri alami.
Saat eksfoliasi wajah, kamu dapat menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung AHA (Contohnya glycolic acid, asam malat, dan lactic acid) dan BHA (asam salisilat). Ada baiknya kamu gunakan produk AHA dengan konsentrasi kurang dari 10% supaya risiko efek sampingnya bisa diminimalisir. Sedangkan kandungan BHA, pilihlah dengan rentang 0,5% – 5%.
Jika ada produk yang sudah mengandung AHA dan BHA, rutinitas eksfoliasi mingguan mungkin tidak perlu kamu lakukan. Seberapa sering eksfoliasi harus dilakukan dan seberapa keras kamu mengeksfoliasi kulit sangat tergantung pada jenis kulit.
Jika kulitmu tergolong jenis kulit sangat kering, maka lakukan eksfoliasi secara ringan dan lakukan hanya sebulan sekali. Alasannya agar kulit tidak semakin kering. Setelah itu, pastikan kamu mengoleskan pelembap untuk menghidrasi kulit.
5. Pakai Maker Wajah
Penggunaan maker wajah juga bisa menjadi cara merawat wajah yang benar dan maksimal. Pemakaian masker wajah pada dasarnya tidak perlu sering-sering dan cukup pakai sekali seminggu saja.
Kamu bisa menggunakan masker wajah berbahan dasar clay (lumpur) atau charcoal (arang aktif). Bahan tersebut dapat membantu dalam pembersihan pori-pori kulit wajah dan juga mengecilkan ukurannya. Selain itu, kamu bisa juga pilih masker wajah yang mengandung bahan alami seperti aloe vera, oatmeal, atau nanas.
6. Konsumsi Makanan Sehat
Banyak yang belum tahu bahwa konsumsi makanan sehat juga termasuk cara merawat wajah dengan benar setiap hari. Konsumsi makanan sehat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, protein dan lemak sehat sangat baik untuk kesehatan kulit wajah.
Beberapa penelitian juga membuktikan bahwa diet yang kaya dengan minyak ikan, rendah lemak tak sehat, gula, dan karbohidrat olahan dapat meningkatkan kesehatan kulit. Hal itu membuat wajah tampak lebih awet muda. Selain itu, mengonsumsi makanan kaya antioksidan yang mengandung vitamin C dan vitamin E juga baik untuk menjaga kesehatan kulit.
Demikian cara merawat wajah yang benar setiap hari. Semoga informasi ini memberikan manfaat.
Baca Juga:
Jurnal Lainnya
03 May 2023
4 min
7 Manfaat Karbohidrat Kompleks untuk Kesehatan Tubuh
Sumber karbohidrat kompleks ini berasal dari oatmeal, nasi merah, pisang, kentang, ubi jalar, roti gandum utuh, labu, kacang polong, dan lain sebagainya. Adanya karbohidrat kompleks ini merupakan salah satu jenis karbohidrat dengan adanya rantai molekul yang jauh lebih panjang serta sangat kompleks dibandingkan dengan jenis karbohidrat yang sederhana. Pada jenis karbohidrat inilah telah dinilai memiliki …
7 Manfaat Karbohidrat Kompleks untuk Kesehatan Tubuh Read More »
Read More